Chaque séance suit une structure claire : 20 à 30 minutes de coordination et de vitesse combinées à des exercices techniques comme le premier contact et la conduite de balle.
Viennent ensuite des jeux réduits du 1 contre 1 au 4 contre 4 — avec un travail de correction permanent de l’entraîneur, qui montre de meilleures solutions dans chaque situation. Aucun enfant ne reste sans rien faire, chacun est mis au défi.
Des exercices ciblés pour l’agilité, la réaction et les démarrages explosifs.
Premier contact, conduite de balle, technique de passe et de tir — les fondamentaux pour tous les niveaux.
Du 1 contre 1 au 4 contre 4 — lecture du jeu, prise de décision rapide, premier contact et duels. Ainsi que des corrections directes et de meilleures solutions pour chaque situation.
Discipline, respect et volonté comme piliers de chaque séance.
Séances doubles possibles en cas de forte demande.
« Aucun enfant ne reste sans rien faire. Chacun est poussé jusqu’à sa limite — physiquement et techniquement. »
La première séance d’essai est gratuite et sans engagement.
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